apsaradacestudio.com

Zumba là môt bộ môn khiêu vũ thể dục được Beto người Colombia sáng lập nên, chỉ mới bắt đầu từ những năm cuối thập niên 90.

Zumba là sự kết hợp hài hòa giữa khiêu vũ và tập thể dục. Một sự kết hợp tuyệt vời cho một cơ thể cân đối, mạnh khỏe và tinh thần sảng khoái. Zumba làm cho việc tập thể dục không cật lực vất vả và buồn chán mà tạo nên sự hứng khởi, hào hứng, đam mê cho người tập. Tiêu chí vui nhộn, cuồng nhiệt, dễ tập, mới lạ và hấp dẫn cộng với những chuyển động tuyệt vời cho từng bộ phận của cơ thể, đặc biệt phần eo và phần hông là  điểm mạnh của loại hình khiêu vũ này để có một thân hình cân đối, uyển chuyển và khỏe mạnh. Ngoài ra các bạn còn có thể mang các điệu trong Zumba lên sàn cùng bạn nhảy  hay hòa mình vào những buổi tiệc sôi động cùng bạn bè.

Nền nhạc chủ yếu cho bộ môn này là Salsa, Merengue, Bachata, Cumbia, Samba, Reagaton, Zuok, Hip Hop, Múa Châu Phi...

Zumba hiện được dạy tại 50,000 trung tâm thể hình trên 75 quốc gia trên thế giới. 

Apsara là nơi đầu tiên và duy nhất hiện đang phổ cập và phát triển bộ môn này được bắt đầu với ý tưởng dùng Latin Dance cho Fitness và đã được gọi là Latin Fitness. Hiện các lớp đều do Ara Hwang và Trần Hạnh An là những người trực tiếp đứng lớp. Các lớp học liên tục tuyển sinh, các bạn có thể tham gia theo khóa cũng có thể tham gia theo buổi. Các buổi tập được tiếp diễn liên tục dành cho mọi giới, mọi lứa tuổi và mọi trình độ.